Статті статті читати про біг
Підкасти підкасти Біжи та слухай
Календар календар дізнатися більше
Про проект про проект дізнатися більше
Рекламодавцям рекламодавцям дізнатися більше
Надіслати статтю надіслати статтю
2021-10-12 15:06:00

Валерія Зіненка - дебют на півмарафоні 1 година 11 хвилин

12 жов 2021 36 min
Валерія Зіненка - дебют на півмарафоні 1 година 11 хвилин
0:00
/

Лєра не просто професійний спортсмен, а особистість, яка відверто ділиться не лише тим, як фізично треба тренуватися, а й психологічно.

Вона має цінну, але небезпечну якість: якщо біжить, то на межі своїх можливостей і немає різниці це тренування чи змагання. Тому вона здатна пробігти 10 000 м за 32 хвилини 19 секунд, навіть коли за 2 тижні до старту сильно травмована.

Не буду вас нудити, скоріше слухайте як живе елітна бігунья і чому збори в Америці це круто, а в рідних Карпатах ще краще.

Сторінка Лери instagram.com/v.aleri.ia/

"Беганутые" instagram.com/beganytue/

Дивіться також:
Статті